Книга по дзюдо. Приёмы падения в дзюдо. Масахико Кимура. Страховка в дзюдо.

Приёмы падения в дзюдо. Масахико Кимура. UKEMI.

Купить книгу дзюдо. Страховка дзюдо. Само страховка.Автор книги известный японский тренер Масахико Кимура. Книга рассказывает о приёмах падения в дзюдо. Все тренировки в дзюдо начинаются с изучения падений. Как известно человек может упасть вперёд, назад и на бок. Эти способы показаны в этой книге. Разбираются различные детали. Как правильно ставить голову, располагать туловище, под каким углом нужно держать руки. Здесь вы увидите с чего начинать обучение. Очень важный момент. Какие могут возникнуть ошибки. От одиночных упражнений происходит переход к парным заданиям. В книге ест несколько заданий в игровой форме. По мере изучения приёмов падения они всё больше и больше усложняются. Появляются упражнения втроём и вчетвером. В книге собраны более 60 упражнений. Книга больше подходит для тренеров работающих с детьми. Уникальное издание. 
Год выпуска: 2016.
Автор: Масахико Кимура.
143 страницы
Размер  по вертикали 21 см
Фотографии цветные.
Купить книгу дзюдо. Страховка дзюдо. Само страховка.


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Дзюдо. Методическое пособие для аттестации на пояса в дзюдо. Формат A.4

Книга дзюдо. Исао Окано.Универсальная техника борьбы лёжа.

Дзюдо плакаты на пояса в дзюдо. 120 технических действий.