Книга по дзюдо. Школа японского мастера дзюдо Омата Кодзи. Книга +DVD
Школа японского мастера дзюдо Омата Кодзи. Книга +DVD
Фильм на DVD позволяет увидеть в динамике все представленные разделы книги. Продолжительность фильма 80 минут. Язык японский.
Отличие данной книги и DVD от других японских изданий в следующем. Вся книга посвящена комбинационным действиям. В первой главе (вы атакуете и вы развиваете атаку) предлагается
«стартовый приём», приём с которого начинается развитие различных
комбинаций с другими приёмами. В конце главы предлагается несколько
комбинационных действий при атаке соперником вашей «рабочей» руки.
Причём предлагается 6-7 вариантов перехода на другие броски. Во торой главе (вас атакуют, а вы развиваете атаку)
с начало соперник атакует, а дальше предлагаются комбинационные
действия. Эта книга пригодится тренерам и спортсменам, имеющим
соревновательный опыт. В данной книге и DVD фильме собран опыт японских
спортсменов. Ниже мы перечислим приёмы и количество предлагаемых
вариантов для комбинационных действий.|
Глава №1.Вы атакуете броском. |
Кол-во предлагаемых вариантов. |
|
|
Японское название. |
Русское название. |
|
|
Deashi-harai |
Боковая подсечка |
7 |
|
Hiza-guruma |
Передняя подсечка в колено |
7 |
|
Sasae-tsurikomi-ashi |
Передняя подсечка |
7 |
|
Ouchi-gari |
Зацеп изнутри под разноимённую ногу |
7 |
|
Kouchi-gari |
Подсечка изнутри |
7 |
|
Osoto-gari |
Отхват |
7 |
|
Tai-otoshi |
Передняя подножка |
6 |
|
Seoi-nage |
Бросок через спину |
7 |
|
Ippon-seoi-nage |
Бросок через плечо |
7 |
|
O-guruma |
Подхват под две ноги |
7 |
|
Глава №2. Вас атакуют приёмом. |
Кол-во предлагаемых вариантов контратаки. |
|
|
Японское название. |
Русское название. |
|
|
Deashi-harai |
Боковая подсечка |
3 |
|
Hiza-guruma |
Передняя подсечка в колено |
7 |
|
Sasae-tsurikomi-ashi |
Передняя подсечка |
3 |
|
Ouchi-gari |
Зацеп изнутри под разноимённую ногу |
7 |
|
Kouchi-gari |
Подсечка изнутри |
3 |
|
Osoto-gari |
Отхват |
7 |
|
Uchi-mata |
Подхват изнутри |
7 |
|
Tai-otoshi |
Передняя подножка |
7 |
|
Seoi-nage |
Бросок через спину |
3 |
|
Ippon-seoi-nage |
Бросок через плечо |
3 |
|
O-goshi |
Бросок через бедро |
3 |
|
Koshi-guruma |
Бросок через бедро с захватом головы |
4 |
Размер книги: 18x21 см. 95 страниц. Цветная. Год выпуска 2009.
Автор: Омата Кодзи.
Комментарии
Отправить комментарий